Não é só você. O mundo moderno não exige apenas trabalho: exige atenção permanente. Este livro investiga o cansaço que o sono não resolve, na mente, na rotina, nas relações e na sociedade, e mostra que ele não é incurável.
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Do cansaço da mente ao cansaço do planeta, com capítulos curtos que podem ser lidos aos poucos.
Há um tipo de cansaço que desaparece depois de uma boa noite de sono. Mas existe outro cansaço, mais silencioso e difícil de explicar. A pessoa dorme, acorda e continua cansada. O corpo deixou a cama, mas a mente parece ter permanecido presa às preocupações do dia anterior.
A pessoa olha para a própria vida e se pergunta: por que estou tão cansado se aparentemente não fiz nada demais? Talvez o problema esteja justamente nessa expressão: “aparentemente”.
O trabalho entrou em casa. A loja entrou no celular. As notícias passaram a ser atualizadas a cada minuto. A pessoa pode estar na cama e, ao mesmo tempo, respondendo a uma mensagem profissional, verificando o saldo bancário e acompanhando uma notícia preocupante. O corpo está em casa, mas a mente continua circulando por muitos lugares.
Escritor e empresário, autor de cinco livros publicados sobre a vida, o comportamento humano e o mundo em que vivemos, como A banalização da morte e Por que as pessoas reclamam tanto?. Escreve com linguagem simples, para quem gosta de pensar.
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Não no sentido tradicional. É uma reflexão sobre as causas do cansaço, pessoais e coletivas. O livro tem caráter educativo e não substitui orientação médica ou psicológica.
Pode. Basta comprar com o e-mail da pessoa, ou baixar o PDF e enviar para ela.
Entenda de onde vem o cansaço e descubra por onde começar a respirar de novo.
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